可以自己做APP在自己手机上使用，这个过程需要一定的编程知识和技能。下面将介绍一些基本的原理和步骤。
原理：
APP是指应用程序，是一种可以在移动设备上运行的软件。APP的本质是一系列的代码文件，这些代码文件可以在特定的操作系统上运行。因此，如果我们想要在自己的手机上使用自己制作的APP，我们需要先了解一些编程语言和开发工具，然后编写和打包APP的代码文件，最后将这些代码文件安装到我们的手机上。
步骤：
1. 学习编程语言和开发工具
在制作APP之前，我们需要学习一些编程语言和开发工具，如Java、Kotlin、Swift、React Native等。这些工具可以帮助我们编写APP的代码，并将其打包成可运行的文件。
2. 设计APP的功能和界面
在学习编程语言和开发工具之后，我们需要对APP的功能和界面进行设计。这个步骤需要我们对用户需求有深入的了解，同时还需要考虑一些技术实现的细节。
3. 编写APP的代码
在设计好APP的功能和界面之后，我们需要开始编写APP的代码。这个步骤需要我们熟练掌握所选编程语言和开发工具的语法和规范，同时还需要对APP的设计有深入的理解。
4. 测试APP的功能和界面
在编写完APP的代码之后，我们需要进行测试，以确保APP的功能和界面符合设计要求，并且没有明显的缺陷和漏洞。
5. 打包APP的代码文件
在测试通过之后，我们需要将APP的代码文件打包成可运行的文件。这个步骤需要使用所选开发工具提供的打包工具，将代码文件打包成APK（Android）或IPA（iOS）文件。
6. 安装APP到手机上
在打包完成之后，我们可以将APP的APK或IPA文件传输到我们的手机上，并通过手机上的文件管理器或第三方应用程序安装器来安装APP。在安装过程中，我们需要允许手机上的未知来源安装应用程序的权限。
总结：
制作自己的APP需要一定的编程知识和技能，同时还需要对用户需求和技术实现有深入的理解。这个过程需要耐心和细心，同时还需要不断地学习和实践。如果你想尝试制作自己的APP，可以从简单的功能和界面开始，逐步提高难度和复杂度，最终实现自己的想法和梦想。